2012-09-05

아침 - x

점심 - x

저녁 - 파리바게트 빵 두개

운동 후 간식 - 흑초, 우유 200ml, 아몬드 10알


인터벌 달리기 40분


하루반성:
금단증상에 의한 소화불량으로 아침과 점심을 먹지 못함