2012. 7. 30.

다이어트 17일째

(7-25)

아침 - 칼로리바란스 반쪽, 우유200ml, 커피

점심 - 치킨치즈돈까스 정식

저녁 -  BBQ 냉동치킨


빨리 걷기 1시간

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